蜂蜜:
蜂蜜是天然滋养食品,具有润燥解毒的功效。蜂蜜含漱法,口含蜂蜜15分钟后咽下,可快速缓解咳嗽、嗓干的病情。这种方法的副作用是伤牙,要及时刷牙漱口。
桔子加盐:
教你一个快速润嗓的小偏方,就是将桔子榨成汁,加少许盐,搅拌均匀后喝下去。
水果和水:
在嗓子发干时,可以加大吃水果的量,尤其是甜葡萄、苹果、香水梨等甜果汁多的水果。
少讲话、多休息:
疲劳过度会降低免疫力,加重病情。嗓子干的时候,不要讲太多话,特别是不要高声讲话,否则会加重病情。
饮食上不可犯的忌讳:
饮食要清淡,不宜太咸,不宜吃辣椒,不宜喝酒,太咸太辣都会引发咽炎。
空气质量:
保持空气质量,室内勤通风,保持湿度。
分享阅读:
" target="_blank" title="尖锐湿疣的早期症状">尖锐湿疣的早期症状癫痫到底能治好吗癜痫病能治愈吗
珠海港安妇产医院
联系电话:4008782029
门诊时间:8:00-20:00
医院地址:广东省珠海市香洲区胡湾路