中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜……【阅读全文】
天气转凉,很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。本期,给大家推荐一款由红豆、红糖和红枣一起煮成的三红暖身汤。红豆性平,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女性尤其适合吃……【阅读全文】
夏季喝牛奶一定会“上火”吗?有人认为夏季喝牛奶一定会上火,其实不然,中医认为牛奶具有滋阴解毒的功效,所以说夏季喝牛奶会上火是一种误解!中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解……【阅读全文】
许多女性会偏爱吃酸味的食物,其实在生活中女人适当吃些酸味食物是有好处的,那么哪些酸味食物适合女人吃呢?我们都知道女人喜爱吃酸味食物,但是多数人不知道女人吃酸味食物的具……【阅读全文】
鸡蛋是日常料理中不可或缺的重要食材,以其丰富的营养和极佳的口感博得大众的喜爱。但是,有些吃鸡蛋的习惯不但不能吸取鸡蛋的营养,反而会引起健康问题:1.加糖吃鸡蛋加糖吃会使鸡……【阅读全文】
在春天吃什么海鲜好呢?海鲜在一年四季都有各种不同的种类,而在春季有哪些海鲜是时令海鲜呢?今天,为大家盘点一下春季能吃的海鲜都有哪些,以及做法有哪些禁忌吧。春季能吃的海鲜……【阅读全文】
我们都知道现在属于立秋阶段,天气炎热易生病,尤其是咳嗽。怎么缓解这一问题呢?中医推荐大家吃油柑子青榄炖瘦肉这道菜,这道菜具有清热凉血、消食健胃、生津止咳等功效。……油……【阅读全文】
柚子的功效与作用中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂……【阅读全文】
花生,瓜子,饮料等都是我们常备的零食,没事的时候吃些零食也是一种享受,零食的营养虽然不能与正餐媲美,但是小零食也有着很好的养生功效,下面我们就带大家跟小编了解一下常见小零食……【阅读全文】
醋是我们厨房里面最常见的一种调味品,经常食用醋对我们的身体有一定的好处,但是你知道吗?醋中含有的醋酸是解决代谢问题的“优等生”,每天喝一大勺醋不但能够让人的新陈代谢更……【阅读全文】
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