藕,秋季第一菜常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。《印度时报》近日载文,刊出营养专家桑杰纳·古普塔总结出的“秋季吃莲藕的7大保健功效”。1.……【阅读全文】
花生又叫落花生,因其能滋养补益,具有养生延年的功效。但是吃花生也是有禁忌的,那有哪些人是不能吃花生的呢?现代药理学研究也发现,花生质润多油脂,其脂肪含量非常高,高达45%—50%,……【阅读全文】
结束了辛苦忙碌的工作后,与亲友聚餐是不少人的选择。外出聚餐时,或许是因为上菜顺序的问题,更有人是下意识的不想吃主食,“吃菜多,吃饭少“已经成了聚会餐桌人们饮食的常态,这其实……【阅读全文】
一说到食物里的膳食纤维,人们往往都会想到芹菜。除了芹菜,还有哪些食物膳食纤维较高……第一类是膳食纤维含量最高的是海藻类,属于水溶性膳食纤维。它的水溶性纤维含量比较多……【阅读全文】
莲藕是大家经常吃的菜,不知道你们有没有发现:同样的莲藕,味道却不同。这是为什么呢?七孔藕和九孔藕池塘里的荷花分红荷花和白荷花。同样,莲藕也就有了七孔藕和九孔藕之分。七孔……【阅读全文】
常听人说绿豆会降低药效。那么,服中药可以吃绿豆吗?其实,并非所有正在服用中药的老年朋友都不能吃绿豆,能否吃取决于疾病的性质和正在服用中药的种类。因为绿豆本身也是一味中……【阅读全文】
嗑瓜子是不能减肥的。因为瓜子中油脂的含量很高,瓜子磕多了会增加体内油脂的含量,进而增加脂肪的含量。另外,瓜子的热量很高,瓜子磕多了不仅不能减肥,还会增肥。所以,要减肥的MM还……【阅读全文】
夏去秋来,季节交替,气温和湿度都发生了变化,在这样的季节很容易使脸上的痘痘泛滥成灾,脸上比较容易长痘痘的就是脸上的三角区,如果是用手挤掉,就会发生细菌感染,那么秋天容易长痘痘……【阅读全文】
坐月子到底要不要去月子中心?我是选择了月子中心的,在月子中心度过了整个月子,回想起来,月子中心的这段日子算是生完之后最舒服的了。生完孩子在医院呆了两三天,月子中心的奔驰商……【阅读全文】
宝宝的恋物行为要不要纠正?简单地说,孩子恋物是一种成长过渡期的依恋行为,是孩子从“完全依恋”转为“完全独立”的过渡期间所产生的行为。而孩子产生依恋行为的时间,一般发生在……【阅读全文】
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